10月12日,奥运冠军、上海交通大学安泰经济与管理学院2019级本科生李冰洁做客第237期励志讲坛,围绕“‘泳’往直前”这一主题与交大学子分享了奥运金牌背后的故事。数百名交大学子在陈瑞球楼100号聆听了李冰洁的精彩讲座。

  

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  李冰洁分享了自己的奥运体会以及自己与游泳结缘的经历,表达了对游泳源于基因的热爱。当她出于热爱选择进入游泳队时,便决心投身于一条艰辛与光荣并行的道路。在这过程中,李冰洁尤其强调目标的重要性:就她自身而言,便曾以超越莱德基为目标,用以激励自我。同时,李冰洁也提醒大家,重要的不仅仅是实现目标这件事,还有我们追梦过程中所付出的汗水。

  

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  谈到训练过程中遇到的挫折、困境,李冰洁表示,不能放弃,要直面恐惧,全身心投入,奋力克服短板。功夫不负有心人,她成功获得了参与东京奥运会的资格。在东京奥运会女子4x200自由泳接力项目上,前三棒维持第一的成绩,给了担任最后一棒的李冰洁意料之外的希望,却也意味着一份莫大的压力。面对着这份责任与使命,她迅速调整心态,最终摘得金牌。这份成功来源于日复一日的不懈训练,更来源于对祖国荣誉的担当意识,是对交大校训“饮水思源、爱国荣校”的最佳回应。李冰洁还分享了自己对于未来的展望,她将继续自己的运动生涯,冲击2024年的巴黎奥运会,也期望在学业上取得成果。

  

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  现场访谈中,李冰洁耐心回答了同学们的困惑与疑问。她提到,外界的关注与期待激励她不断前行。她将压力转化为动力,即使面对伤病,依然永不言弃,明确目标、坚定信念。问及400米赛场出现落后局面时的心态调整,李冰洁介绍了通过观察对手比赛得出的战术经验,“知己知彼,百战不殆”。当被问到自己最难忘的比赛经历,李冰洁再度提及东京奥运会的4x200米项目,重申了心态调整、长期积累训练的重要性。作为专业的游泳运动员,李冰洁鼓励大家积极参与运动,培养强健的体魄和坚强的意志,在实现个人发展的同时为祖国未来建设不断奋斗。

  

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  互动交流中,现场同学踊跃提问。李冰洁耐心地解答了有关保持好心态的问题,从自身经验出发,分享了自己与人倾诉、听音乐的减压方式。当被问到关于竞争压力和外界质疑的问题,李冰洁认为良性竞争是互相促进的好途径。针对东京奥运会的强压,她回忆了当时背负希望所带来的坚定信念,正是这信念使得她始终坚持在这条光荣的荆棘路上,未来也将不忘初心、继续前行。

  

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  最后,讲坛工作人员为李冰洁献上鲜花,表示由衷的感谢和祝福。

  在场同学表示,李冰洁秉持勇往直前、艰苦奋斗的精神和在绝望中寻找希望的信念,激励着自己以之为榜样,将个人价值与祖国发展紧密结合,肩负起未来青年一代的使命,在逐梦路上披荆斩棘,实现自己的人生价值!

  

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